Let’s explore the world of “slip/herniated discs”, where the pain is unbearable, but the treatment is not! As a physiotherapist with...

I thought physiotherapy is just TNS/ultrasound for 10 -15 minutes and exercises shown to practice at home! - This is the common remark of...

काम करताना अचानक तुमच्या खांद्यात कधी कळ आली असेल, तर ठीक आहे, पण जर असं वारंवार होत असेल तर त्याकडे दुर्लक्ष करू नका. खांद्यातून हात वर...

कंबरदुखी ,गुडघेदुखीसारखंच टाचेचं दुखणंही बऱ्याच लोकांना हैराण करून सोडतं. या आजाराची लक्षणं म्हणजे टाचेत आणि तळव्यांच्या मधल्या भागात...

मुंबईला 'धावतं शहर' म्हणतात तै उगाच नव्हे. रस्त्यावर बघा किंवा प्लॅटफॉर्मवर. जो तो पळत सुटलेला दिसतो. एवढ्या घाईगडबडीत आणि धावपळीत पाय...

कंबरदुखीसारखा मानेचा त्रासही तेवढाच कॉमन आजार आहे. आपल्यातील बहुतेकांना मानेचा त्रास असतो. मानेचं दुखणं बर्‍याच वेळा खांद्यात आणि...

तुम्ही फिट राहण्यासाठी काय करता, असं कोणी विचारल्यास फिटनेससाठी काहीही न करणारा माणूस नक्कीच गांगरतो. या गोष्टीची खंत व्यक्‍त करत तो...

We are in the world of artificial intelligence and robotics. Screen time has become as crucial as oxygen to survive. And screen time...

श्नावण एकदम मस्त सेलिब्रेट झालाच असेल, आता गणोशोत्सवाचं उत्साही वातावरण सगळीकडे आहे. या सगळ्या उत्सवांची मजा लुटताना निरनिराळे पदार्थ...

चांगली पर्सनॅलिटी जपण्यासाठी फक्त सुंदर दिसून चालत नाही. त्यासाठी देहबोलीही आत्मविश्वासपूर्ण असायला हवी. पण दुखरी कंबर, ठणकणार्‍या...